A palestra sobre stress

Certa vez, um palestrante foi convidado para falar a um grupo de pessoas sobre o stress.

Durante a palestra, ele pegou um vaso com água, mas sem mostrar o quanto de água havia dentro. Mostrou-o para a plateia, com os braços esticados no horizontal e, segurando o vaso com as duas mãos, perguntou:

“Quanto vocês acham que pesa este vaso com água?” As respostas variaram entre quinhentas gramas e cinco kg.

Em seguida, ele disse: “Não importa o peso do vaso. O que vale é durante quanto tempo eu vou sustentá-lo nesta posição. Se eu o sustentar durante uma hora, sentirei dor em meus braços. Se o sustento durante doze horas, vocês terão de chamar uma ambulância. O peso do vaso é o mesmo. Entretanto, quanto mais tempo eu o sustento, mais pesado ele se torna”.

E o palestrante concluiu: “Se carregamos os nossos pesos, físicos ou psicológicos, o tempo todo, ficamos com stress, até por pequenos problemas”.

Jesus, sabendo disso, quis ficar conosco para nos ajudar, a fim de não carregarmos sozinhos as nossas cargas. Ele disse: “Vinde a mim vós todos que estais cansados, e eu vos darei descanso” (Mt 11,28).

Stress, também chamado estresse, pode ser definido como a soma de respostas, físicas ou mentais, causadas por determinados estímulos externos, e que causam no indivíduo um desgaste físico ou mental.

Maria Santíssima é a Virgem Oferente. Mostrou o Filho aos pastores, apresentou-o a Deus no Templo e, por fim, entregou-o à morte na cruz, por nosso amor. Virgem oferente, rogai por nós.