'Método Oracional' pretende ajudar a vencer medo de falar em público

Voz trêmula, secura na boca, suor excessivo, rubor facial, rigidez no pescoço e nas costas, aumento da frequência cardíaca e da respiração, tonturas, náuseas e, de repente, aquele “branco”. Essas reações físicas e sintomas mostram o que acontece no corpo e na mente de quem tem glossofobia, em outras palavras, o medo de falar em público.

Esse medo tão comum como o medo de altura, da morte, de aranhas, atinge uma grande parcela da população. Mas será que é possível vencer esse medo?

Para o jornalista Everton Barbosa, que escreveu o livro “Ide e Anunciai sem medo – como falar em público”, vencer esse medo é possível. Em sua publicação, ele apresenta o método oracional como um caminho de cura interior para vencer o medo de falar em público.

Em entrevista ao A12 ele falou sobre a proposta deste método inovador. 

A12 – O medo de falar em público atinge muitas pessoas? Por quê?
Everton Barbosa – Uma pesquisa realizada pelo jornal inglês Sunday Times revelou que 41% dos entrevistados tinham medo falar em público, superando o índice de pessoas com medo da morte, por exemplo. Isso é grave e mostra que há muito o que ser feito para que a população mundial vença esse desafio. As razões são múltiplas e no livro trabalhamos algumas possibilidades, como, por exemplo, a crítica destrutiva que acomete as pessoas desde a infância, o bullying e a nossa sociedade individualista que tem gerado pessoas cada vez mais despreparadas para viverem em comunidade.

A12 – Diante do medo qual é a atitude mais comum das pessoas?
Everton Barbosa – Diante do medo de falar em público as pessoas tendem a se fechar ainda mais, a se isolar. É uma trajetória perigosa e dramática. Muitas vezes isso começa desde a infância e quando não é trabalhado este medo se torna uma grande fobia acarretando prejuízos para o resto da vida da pessoa.

A12 – É possível vencer o medo de falar em público?
Everton Barbosa – Sim, é possível. No mercado há muitos bons livros com técnicas que apontam caminhos para perder o medo de falar em público. Porém, até então não havia algo específico nas livrarias do Brasil que tratasse a temática a partir do ponto de vista espiritual. É isso que fizemos. Nosso livro traz um método oracional para que a pessoa descubra quais os motivos que, ao longo da vida, a fizeram cultivar o terrível medo de falar em público. Quando refazemos a nossa história, encontramos caminhos para superar nossos desafios. E a oração é a chave desta caminhada. Com oração e técnica, é possível vencer o medo de falar em público.

A12 – Você apresenta em seu livro um método diferente para perder o medo de falar em público. Ele é novo? Ou você buscou inspiração em alguma pesquisa ou cientista? Fale um pouco sobre o seu método?
Everton Barbosa – De certa forma é um método novo se você olhar a montanha de publicações sobre oratória que está no mercado. Todas trazem técnicas para enfrentar o público, melhorar a oratória. Nossa proposta é mexer na raiz, e a raiz é psicológica. Como não trabalhamos com a psicologia científica, propomos um caminho oracional, que chamamos de cura interior. Quando a pessoa passa por esse processo de encontro pessoal com Jesus, a cura interior acontece. Diante das mágoas, das críticas, dos ressentimentos, que muitas vezes nos fazem sentir derrotados, a cura interior mostra aquilo que o Evangelho sempre nos disse: Deus é mais. E se Deus é mais que tudo isso, o medo perde o sentido dentro de mim. Se sei que há um Deus que me ama, que cuida de mim, que me quer feliz, eu não preciso cultivar esses sentimentos de derrota.

A12 – O que o motivou a escrever sobre esse tema?
Everton Barbosa – Temos trabalhado muito com assessoria de comunicação neste campo pastoral da Igreja Católica. E percebi que muitas lideranças da nossa Igreja possuem esse medo de falar em público. E são pessoas muito preparadas, inclusive intelectualmente. Mas quando são submetidas ao público, ficam paralisadas. E nos nossos encontros com essas lideranças, percebi que essa formação apenas técnica era muito superficial, o mercado já oferecia. Quando entrávamos na área sentimental, tocando na ferida, nos motivos que fizeram com que aquela pessoa possuísse este terrível medo, então a oração por cura interior era capaz de curar as feridas e a pessoa se levantava como um gigante e passava a anunciar o evangelho com muita garra. É muito bonito.