Bênção da Manhã

MELHOR IDADE! Dicas e exercícios para uma vida ativa e saudável

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Escrito por TV Aparecida

18 JUL 2024 - 09H10

Reprodução/TV Aparecida

As pessoas idosas precisam manter uma vida ativa para conseguir viver bem, é importante ter força e mobilidade. Régis dá algumas dicas de exercícios que podem ser feitos no dia a dia e que vão ajudar os idosos, acompanhe.


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