O programa falou sobre algo que todos já sentiram pelo menos uma vez na vida: a solidão. O que é visto como algo negativo pode te ajudar a fortalecer a autoestima, o autocuidado e a conexão consigo mesmo. Buscar apoio, cultivar relacionamento e cuidar das emoções são importantes para o seu bem-estar. Reveja as reflexões de Paula Guimarães.
Conteúdo exibido no programa "Laços e Histórias" no dia 2/6/2026.
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