Sabor de Vida

Salada de Melancia, Rúcula e Gorgonzola – Sabor de Vida

As folhas e vegetais são ricos em fibras, responsáveis pelo bom funcionamento do intestino, e também fontes de vitaminas e minerais que contribuem para o equilíbrio do organismo

Escrito por TV Aparecida

13 AGO 2023 - 13H10

Produção / TV Aparecida

Ingredientes:

Mix de folhas a gosto

Azeite, sal e pimenta-do-reino a gosto

Suco de 1 laranja

100g de melancia em cubos

100g de laranja em cubos

100g de gorgonzola em cubos

50g de nozes

Cebolinha a gosto


Modo de preparo:

1. Tempere o mix de folhas com azeite.

2. Tempere com pimenta, sal e misture.

3. Coloque o suco de laranja e misture.

4. Sobre as folhas coloque a melancia, o gorgonzola e as nozes.

5. Sirva.


"Sabor de Vida", domingo, às 13h

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Por TV Aparecida, em Sabor de Vida

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