Costela de pacu (tambaqui)
Ingredientes:
- 1 kg de costela de tambaqui
- Suco de 2 limões taiti
- ½ xícara de chá de azeite
- 1 copo de iogurte natural sem soro
- Hortelã picada a gosto
- Sal a gosto
- Pimenta a gosto
- 1 pimentão vermelho em cubos pequenos
- 1 cebola em rodelas
- 2 dentes de alho picados
- 1 colher de chá de colorau
- 1 vidro de leite de coco (200ml)
Modo de preparo:
1. Tempere a costela com o limão, o azeite, o iogurte, hortelã, o sal e pimenta. Em uma panela grande, refogue o pimentão, a cebola, o alho e o colorau. Coloque os peixes, cubra com leite de coco e deixe cozinhar por 15 minutos.
Batatas gratinadas com brócolis
Ingredientes:
- 04 batatas em rodelas cozidas com casca 01 cebola picada
- 02 dentes de alho picados
- 02 tomates em rodelas
- 100g de bacon em cubos
- 1⁄2 maço de brócolis picado
- 04 colheres de sopa de farinha de trigo
- 600ml de leite
- 01 xícara de chá de muçarela ralada
- Parmesão ralado a gosto
- Salsa picada a gosto
- Azeite a gosto
Modo de preparo:
1. Em uma panela, refogue o bacon até ficar crocante, adicione o alho, a cebola e refogue bem.
2. Adicione o brócolis, a farinha de trigo e misture bem até a farinha ficar seca. Adicione o leite e misture bem até engrossar. adicione o queijo muçarela, o parmesão e a salsa.
3. Em uma travessa, adicione as batatas, o azeite, tempere com sal e pimenta, disponha as rodelas de tomate, cubra com o creme de brócolis e polvilhe parmesão.
4. Asse em 180c por 20 minutos ou até dourar.
Vivi Araújo – chef de cozinha
www.chefviviaraujo.com
@vivichef_
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