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Como preparar o coração para a vinda do Senhor?

Inspirados no Papa Francisco, aprenda 10 formas de como preparar o coração para o Tempo do Advento com oração, caridade e vigilância interior.

Escrito por Beatriz Nery

03 DEZ 2025 - 16H52 (Atualizada em 04 DEZ 2025 - 08H46)

Maria Marganingsih/Adobe Stock

Ao recebermos o aviso de que uma visita vem chegar, quais as primeiras atitudes a serem tomadas? Arrumamos a sala, preparamos as bebidas e as comidas e escolhemos as melhores roupas para receber bem quem vai nos encontrar.

O mesmo acontece com o Advento. É um tempo de despertar, em que a Igreja convida os fiéis a vigiar e a abrir espaço nos lares e corações para a chegada do Senhor.

Inspirados pelas palavras do Papa Francisco ditas no início do Advento em 2023, podemos transformar estas semanas em um verdadeiro caminho de preparação que começa no íntimo de cada um.

Francisco dizia que este é o momento de “prepararmos cuidadosamente a casa do coração, para que seja ordenada e acolhedora”. Ele comparava essa vigilância à atitude da sentinela que não cede ao cansaço, mas permanece firme “na expectativa da luz que há de vir”.

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Para um Advento que será transformador, o A12 reúne as principais orientações do saudoso Papa Francisco em uma lista simples e prática para ajudar você a formar um coração capaz de acolher Jesus:

10 passos para preparar o coração para a chegada do Senhor

1. Organize o interior

O Papa recorda que é preciso “manter o coração preparado”. Afaste distrações, desequilíbrios e pesos desnecessários. Crie silêncio e espaço para a preparação dentro de si.

2. Reze com constância

A oração abre as portas para o Cristo que vai chegar. Ela prepara o espaço onde Ele deseja habitar e fortalece a vigilância tão especial para esse momento.

3. Pratique a caridade com intenção

O Santo Padre lembra São Martinho de Tours, que viu Jesus usando a metade do manto que havia doado. Este é um sinal profundo de que Cristo se deixa encontrar no irmão necessitado.

4. Ofereça escuta

Escutar é um gesto de amor. Ajuda a perceber a presença de Deus em quem divide a vida conosco.

5. Doe tempo de verdade

O Advento convida a dar tempo para o que importa: Deus, as pessoas, a alma. Use seu tempo como presença concreta e desinteressada.

6. Realize gestos concretos de ajuda

A fé se torna visível nos atos simples por meio de uma visita, uma mensagem, um prato de comida, uma mão estendida.

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7. Busque o perdão

Aproximar-se do Sacramento da Reconciliação renova o coração e realinha a vida com a graça de Deus.

8. Alimente-se da Palavra

A Escritura ilumina o caminho e sustenta o espírito. Reserve alguns minutos por dia para a leitura do Evangelho.

9. Aproxime-se da mesa do Senhor

A Eucaristia é um encontro vivo com Cristo. É ali que o coração se fortalece para acolhê-Lo.

10. Cultive o desejo de Deus

O Papa nos convida a manter o coração “desperto e pronto, impaciente para O encontrar”. Alimente esse desejo com pequenos atos diários de fé e atenção.

Ao seguir estes passos, você se coloca em caminho rumo ao Natal com o coração aberto, vigilante e cheio de esperança!

:: Compartilhe com quem você também deseja que tenha um Advento transformador!

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Fonte: Vatican News

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