Gestos cristãos para viver em cada dia da Quaresma

A Quaresma diz respeito aos 40 dias que os católicos têm para se preparar para viver a Páscoa, ou seja, a Ressurreição de Jesus. Neste tempo, é feito um convite à penitência, oração, jejuns e caridade.

Se você é um católico que se encontra meio desanimado na sua vida de fé, e não entrou ainda no clima deste tempo todo especial da nossa Igreja, estes gestos são para você!

Para que essa Quaresma seja especial e frutifique em sua vida, temos algumas dicas de Santo Afonso Maria de Ligório, um grande santo, mestre da vida espiritual.

As dicas de Santo Afonso são bem óbvias e estão ao alcance de todos nós. Ele orienta realizar pequenas orações e atos ao longo do dia. A cada oração, uma reflexão poderá nascer em seu coração. A proposta é simples e só depende de você!

O Papa Francisco tem um bom ensinamento sobre o poder da oração na nossa caminhada espiritual.

“A oração transforma sempre a realidade, sempre! Se não mudam as coisas ao nosso redor, ao menos mudamos nós, muda o nosso coração. Jesus prometeu o dom do Espírito Santo a cada homem e a cada mulher que reza”.

E aí, está disposto a acreditar nessa verdade? O tempo da Quaresma diz que sempre é possível mudar a rota da nossa vida para melhor. Acredite e Reze!

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Vamos às dicas de Santo Afonso:

accessibility Ao acordar:

Faça o Sinal da Cruz, e busque fazer uma oração de agradecimento pelo seu dia.

Depois reze o Pai-Nosso, o Credo, e três Ave-Marias em honra de Nossa Senhora.

content_paste No trabalho, estudo ou outra ocupação:

Reze esta oração: “Senhor, eu vos ofereço este meu esforço”.

restaurant Nas refeições:

Reze esta oração: “Meu Deus, seja tudo para a vossa glória. Abençoai-me para que não caia em nenhuma falta”.

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local_cafe Depois das refeições:

Reze esta oração: “Agradeço, Senhor, o bem que fizestes a quem vos ofendeu”.

alarm_on A cada hora que puder repita:

Reze esta oração: “Jesus, eu vos amo. Não permita que me separe de vós”.

mood_bad Nas dificuldades:

Reze esta oração: “Senhor, assim quisestes, assim também eu quero”.

report_problem Nas tentações:

Repita frequentemente os nomes de Jesus e de Maria.

pan_tool Se cometeu alguma falta:

Reze esta oração: “Senhor, eu me arrependo porque ofendi a vós, bondade infinita. Não quero fazê-lo novamente”.

Se cometeu um pecado grave, busque a confissão logo que possível.

brightness_3 À noite, antes de se deitar:

Agradeça a Deus as graças recebidas, faça o exame de consciência e arrependa-se dos erros cometidos.

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