Por Devotos Mirins Em Canal da Turma Atualizada em 20 JUN 2018 - 09H36

08 de abril: dia da natação


Olá amiguinhos!

Dia 08 de abril é Dia da Natação!

A natação é um esporte que faz muito bem à saúde e é considerado o esporte mais completo de todos. Sabe por que?

Porque estimula e movimenta quase todos os músculos do corpo!

Confira 5 benefícios da natação:

Melhora a resistência física

Melhora a capacidade de raciocínio

Ajuda a prevenir doenças do coração

Melhora o equilíbrio

Melhora a coordenação motora

A natação também é um esporte olímpico e tem várias modalidades!

Confira a Revista Devotos Mirins sobre as Olimpíadas 

Nadar além de ser muito divertido faz muito bem a saúde do corpo e da mente.

E você amiguinho, gosta de nadar? Me conta aqui nos comentários!

Um grande abraço do seu amigo,

Tijolinho

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