Um adeus definitivo ao chulé.

Um adeus definitivo ao chulé.

• Lave os pés regularmente com água morna e sabão, usando um sabão desodorante.

• Exponha os pés ao ar fresco com frequência; isso incentive a evaporação do suor.

• Areje os sapatos após o uso para evitar o crescimento de fungos.

• Alterne os sapatos todos os dias de forma a permitir que o acúmulo de umidade seque completamente.

• Use meias de algodão, que absorvem a umidade melhor que as sintéticas.

• Espalhe bicarbonato de sódio no interior dos sapatos.

Se o problema de chulé for persistente, vamos aos passos mais elaborados:

Espalhe amido. O amido de milho (maisena) absorve o suor. Uma ou duas vezes por dia, polvilhe generosamente nos pés antes de calçar as meias.

Experimente um escalda -pés de chá-preto. Ferva dois saquinhos de chá em meio litro de água por 15 minutos. Remova os sachês e dilua o chá em dois litros de água. Deixe a mistura esfriar, se necessário. Em seguida, mergulhe os pés durante 15 a 30 minutos. Repita o tratamento diariamente. O ácido tânico no chá-preto forte mata as bactérias e fecha os poros para ajudar os pés a suarem menos.

O óleo de lavanda não só é perfumado como também ajuda a matar bactérias. Esfregue algumas gotas nos pés e massageie antes de ir dormir. Cubra os pés com meias.

Salgue seus pés. Misture dois copos de sal de Epsom (sulfato de magnésio) em quatro a oito litros de água morna num balde ou bacia. Mergulhe os pés durante 15 minutos duas vezes ao dia. O sal de Epsom age como um adstringente para reduzir o suor e mata as bactérias.

Coma mais zinco. Alguns especialistas sugerem que a adição de zinco à alimentação pode ajudar a eliminar o mau cheiro dos pés. Algumas das melhores fontes alimentares desse mineral são feijões, aveia, cereais matinais enriquecidos, amêndoas e castanhas de caju.

Neutralize os odores com vinagre. Mergulhe os pés numa solução de 1⁄ 3 de uma xícara de vinagre de maçã numa bacia com água morna ou fresca. O ácido no vinagre irá neutralizar o odor.

Fonte: Revista Seleções