Notícias
7 coisas que você já podia ter feito no começo do ano e não fez!
Mas super dá tempo de começar AGORA!
Já se passou um pouco do ano... Você conseguiu colocar em prática alguma resolução que você se comprometeu no dezembro passado? Ih, tá na hora de mudar esse cenário!
É importante se esforçar para que os hábitos façam parte da rotina e que seus desejos se tornem realidade!
A Rádio POP veio te ajudar com isso, anote:
Organização
Para os desorganizados de plantão, comece a anotar tudo agora mesmo. Pode ser relacionado ao trabalho, ao dia a dia, seus sonhos e objetivos e também sua vida financeira.
🎶 Uma música para você: Um Dia Após o Outro - Tiago Iorc
Leitura
Mal pegou em um livro ano passado? É hora de mudar! Já faça uma lista com os livros que pretende ler esse ano e já comece a devorar algum. Ainda dá tempo!
🎶 Uma música para você: Kate Bush - Wuthering Heights
Limpeza
Se não conseguiu no início do ano, não tem problema. Comece hoje a se organizar para doar o que não precisa, colocar para vender o que ainda está bom e jogar fora o que está imprestável. Mude os móveis de lugar, troque os quadros da decoração e compre novas plantas. Dará um ar de renovação na casa.
🎶 Uma música para você: Molejo - Dança da Vassoura
Autocuidado
Deixe de negligenciar o cuidado da sua saúde! Busque ajuda médica para o que incomoda, faça um check-up e mantenha atividades regradas que ajudem na saúde corpo e da alma.
🎶 Uma música para você: Dona de Mim — IZA
Tempo para si
Mesmo que a rotina seja corrida, organize um momento só para si, para fazer as atividades que mais gosta. Seja fazer o passo a passo de uma skincare, cozinhar seu prato favorito ou ver um filme, são todas ideias muito válidas!
🎶 Uma música para você: Voltei pra Mim - Marina Sena
Hábitos
Tem maus hábitos que só estão atrapalhando sua vida? Tente melhorá-los com novas atividades inseridas aos poucos no dia a dia, que, em breve, virarão automáticas!
🎶 Uma música para você: É Proibido Fumar - Skank
Conflitos
Teve algum problema com alguém ou algo? Tente resolver esses conflitos ao máximo que puder, e evitá-los mais pra frente!
🎶 Uma música para você: Na Hora da Raiva - Henrique e Juliano
::Vamos pôr em prática? O momento é agora! Compartilhe com os amigos!
Na parte superior da página (logo abaixo do título) clique no botão do WhatsApp ou das demais redes sociais
Notícias
Top 10 das músicas mais ouvidas da 90.9 FM!
As 10 músicas que estão bombando na programação da 90.9 FM você confere no Vale Quanto Toca!
Notícias
Raio-X das Câmaras Municipais: projetos de Lorena (SP)
Acompanhe entrevistas com os presidentes das câmaras de 15 cidades da região do Vale do Paraíba.
Notícias
Vereadores de Guaratinguetá decidem votar com urgência salário de R$ 15 mil
Projeto prevê o valor de R$ 15.595 para a próxima legislatura que tem início em 2025.
Os comentários e avaliações são de responsabilidade exclusiva de seus autores e não representam a opinião do site.