Já se passou um pouco do ano... Você conseguiu colocar em prática alguma resolução que você se comprometeu no dezembro passado? Ih, tá na hora de mudar esse cenário!
É importante se esforçar para que os hábitos façam parte da rotina e que seus desejos se tornem realidade!
A Rádio POP veio te ajudar com isso, anote:
Organização
Para os desorganizados de plantão, comece a anotar tudo agora mesmo. Pode ser relacionado ao trabalho, ao dia a dia, seus sonhos e objetivos e também sua vida financeira.
🎶 Uma música para você: Um Dia Após o Outro - Tiago Iorc
Leitura
Mal pegou em um livro ano passado? É hora de mudar! Já faça uma lista com os livros que pretende ler esse ano e já comece a devorar algum. Ainda dá tempo!
🎶 Uma música para você: Kate Bush - Wuthering Heights
Limpeza
Se não conseguiu no início do ano, não tem problema. Comece hoje a se organizar para doar o que não precisa, colocar para vender o que ainda está bom e jogar fora o que está imprestável. Mude os móveis de lugar, troque os quadros da decoração e compre novas plantas. Dará um ar de renovação na casa.
🎶 Uma música para você: Molejo - Dança da Vassoura
Autocuidado
Deixe de negligenciar o cuidado da sua saúde! Busque ajuda médica para o que incomoda, faça um check-up e mantenha atividades regradas que ajudem na saúde corpo e da alma.
🎶 Uma música para você: Dona de Mim — IZA
Tempo para si
Mesmo que a rotina seja corrida, organize um momento só para si, para fazer as atividades que mais gosta. Seja fazer o passo a passo de uma skincare, cozinhar seu prato favorito ou ver um filme, são todas ideias muito válidas!
🎶 Uma música para você: Voltei pra Mim - Marina Sena
Hábitos
Tem maus hábitos que só estão atrapalhando sua vida? Tente melhorá-los com novas atividades inseridas aos poucos no dia a dia, que, em breve, virarão automáticas!
🎶 Uma música para você: É Proibido Fumar - Skank
Conflitos
Teve algum problema com alguém ou algo? Tente resolver esses conflitos ao máximo que puder, e evitá-los mais pra frente!
🎶 Uma música para você: Na Hora da Raiva - Henrique e Juliano
::Vamos pôr em prática? O momento é agora! Compartilhe com os amigos!
Na parte superior da página (logo abaixo do título) clique no botão do WhatsApp ou das demais redes sociais
Aparecida faz parceria com Centro Paula Souza para cursos técnicos
Ao todo, são 30 vagas por curso que acontecem no período noturno. Confira mais informações!
Diretor da Santa Casa de Guaratinguetá destaca atendimento na região
Plínio Lage falou sobre os atendimentos e a situação da saúde na região do Vale do Paraíba.
Confira as notícias da região desta segunda-feira (14) no Jornal Regional
Aparecida tem interdição parcial nos próximos dias para obras importantes nas travessias da linha férrea da MRS Logística.
Boleto
Carregando ...
Reportar erro!
Comunique-nos sobre qualquer erro de digitação, língua portuguesa, ou de uma informação equivocada que você possa ter encontrado nesta página:
Carregando ...
Os comentários e avaliações são de responsabilidade exclusiva de seus autores e não representam a opinião do site.