Adote hábitos de vida mais saudáveis neste ano novo

Estamos na primeira semana de 2022 e com ela, carregamos desejos de iniciar o ano com uma mudança de vida. Um dos aspectos que envolve essa mudança de vida é a medicina preventiva e a vida saudável. Emagrecer e adotar hábitos diferenciados estão entre os objetivos de muitas pessoas.
Para tratar deste tema, o Jornal Regional recebe em seus estúdios o Dr. Matheus Galhardo, médico nutrólogo, que domina este tema de nutrição e performance:

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