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Conheça os 5 benefícios de ouvir música (na Rádio POP!)
Amar ouvir música a gente já ama, mas sabia que isso pode te fazer bem, muito além do que você imagina? Se liga nas 5 coisas boas que ouvir música vai te proporcionar, principalmente se você ficar ligadinho na 90.9 FM:
• Alivia ansiedade: a música pode ser um remédio para a mente;
• Promove bom humor: quando você ouve uma música agitada você fica mais feliz;
• Ajuda a curar dores emocionais: pesquisas revelam que músicas tristes podem estimular emoções positivas;
• Motivação na musculação ou outros esportes: a música pode reforçar sua sessão de exercícios, além de ajudar você a correr mais rápido e elevar sua resistência;
• Melhora o sono: ouvir música clássica alivia a insônia.
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