Você sabe quanto de açúcar tem nos alimentos que come? Para não errar na alimentação e corrigir os velhos hábitos, Maria Cândida recebeu a nutricionista funcional Michelle de Benedictis. A profissional explicou os diferentes tipos de açúcares, qual a quantidade deles em cada alimento e deu alternativas mais saudáveis para seu dia a dia. Confira na entrevista!
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