Sabor de Vida

Bracciola (Bife à Rolê) - Sabor de Vida

Prato tradicional com o toque delicioso do molho de tomate

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Escrito por TV Aparecida

03 AGO 2026 - 13H30 (Atualizada em 03 AGO 2026 - 13H40)

Loren Ligabo / TV Aparecida

Ingredientes:

1kg de filé de alcatra

2 cenouras

1 pacotinho de vagem

2 calabresas

1 litro de molho de tomate

Azeite, sal e pimenta a gosto

Alho em pó a gosto


Modo de preparo:

1. Espalme os bifes com a ajuda de um martelo de carne. Tempere com sal, pimenta e alho em pó.

2. Corte a vagem, a cenoura e a calabresa em bastões.

3. Coloque a cenoura, a vagem e a calabresa nos bifes. Enrole um por um. Amarre com um barbante para não soltar.

4. Tempere com sal e pimenta.

5. Em uma panela, doure as carnes de todos os lados. Cubra com molho de tomate. Cozinhe em fogo baixo por aproximadamente 20 minutos. Sirva.


“Sabor de Vida”, de segunda a sexta-feira, às 13h

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