Por TV Aparecida
Em
Santa Receita
Atualizada em 11 AGO 2022 - 14H37
Conheça quais são os benefícios do pilates
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O Pilates é um conjunto de exercícios criados pelo alemão Joseph Pilates, em meados de 1920, que são realizados no Solo ou em equipamentos exclusivos, visando total e completo controle e conexão entre corpo e mente, devolvendo e restaurando a saúde de indivíduos em condições patológicas, além de promover um aumento da qualidade de vida para pessoas saudáveis. Confira!
Programa exibido dia 28 de julho de 2022
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