Receitas

Pescada ao forno com legumes e verdura - Santa Receita

Culinarista Dora Chagas apresenta ótima opção para você renovar o cardápio na Quaresma

Escrito por TV Aparecida

09 MAR 2021 - 16H57 (Atualizada em 11 MAR 2021 - 09H34)

Produção Santa Receita


Ingredientes

1 kg de filé de pescada

2 batatas cozidas e cortadas em rodelas

1 cenoura cozida e cortada em rodelas

½ xícara (chá) de azeite

2 cebolas cortadas em rodelas largas

½ maço de brócolis escaldado

½ xícara (chá) de azeitonas

3 colheres (sopa) de alho frito

1 pimentão vermelho cortado em tiras

Limão e sal a gosto

1 vidro de leite de coco

Modo de preparo:

Em uma vasilha, tempere o peixe com limão e sal e reserve. Para montar, use um refratário untado com azeite, distribua as fatias de batata, de cenoura, uma camada de peixe, brócolis, pimentão, azeitonas e rodelas de cebola. Regue o leite de coco e polvilhe com alho frito. Leve ao forno pré-aquecido a 180 graus por mais ou menos 20 minutos. Retire do forno e sirva com salada verde e arroz branco.

Seja o primeiro a comentar

Os comentários e avaliações são de responsabilidade exclusiva de seus autores e não representam a opinião do site.

0

Boleto

Carregando ...

Reportar erro!

Comunique-nos sobre qualquer erro de digitação, língua portuguesa, ou de uma informação equivocada que você possa ter encontrado nesta página:

Por TV Aparecida, em Receitas

Obs.: Link e título da página são enviados automaticamente.

Carregando ...