Vamos falar sobre o sentimento da expectativa.
Ela pode influenciar diretamente como você se sente ou age em relação a uma situação futura. A gente pode criar expectativa sobre nós mesmos e também sobre outras pessoas. Pode ser positiva ou negativa, e pode afetar até mesmo o nosso comportamento, pois muitas vezes ajustamos nossas ações com base no que esperamos que aconteça.
Para ajudar a reduzir o estresse e a frustração é preciso saber gerenciar esse sentimento. E quem nos ajuda a entender melhor como fazer isso é o psicólogo, Paulo Siqueira.
Bandeja de Frutas - Santa Receita
O programa, apresentado por Abiane e Chef Leo Roncon, traz temas diversos e ainda conta com dicas de preparo de receitas deliciosas.
Sanduíche de Metro - Santa Receita
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Terço de Aparecida com Pe. Antonio Maria - 12 de setembro de 2024
"Terço de Aparecida" oração mariana apresenta a vida de Jesus em cada mistério meditado e contemplado.
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