Por Rádio Aparecida Em Notícias Atualizada em 02 JUL 2020 - 08H42

Aparelhos eletrônicos: Quais são os impactos em nossa visão?

Você passa muitas horas olhando para o computador e celular?

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Cansaço ocular


Doutora e professora da Unicamp, Keila Monteiro de Carvalho conversa com Eduardo José sobre o
cansaço ocular e os cuidados que as pessoas precisam ter atualmente, por passar muitas horas em frente ao computador, celulares e tablets, entre outras telas de aparelhos eletrônicos.

Ouça a entrevista completa:



Principais cuidados:

  • Manter a tela a pelo menos 30 centímetros de distância do seu rosto;
  • Piscar mais: é normal ficar olhando para a tela e não piscar, isso pode aumentar o problema do "olho seco";
  • A cada 20 minutos, fechar os olhos por alguns segundos e olhar para longe, isso vai relaxar sua visão (piscar completo);

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