A gente fala tanto em exercitar o corpo, mas e o cérebro? Ele também precisa de movimento, de estímulo, de desafios para se manter saudável e equilibrado. Afinal, pensar bem, sentir bem e viver bem estão totalmente conectados.
A neurocientista Bruna Bacico, que entende e muito sobre o poder da mente quando o assunto é bem-estar, conversa com Abiane Souza sobre como exercitar o cérebro pode ajudar a fortalecer as emoções, a memória, e até a maneira como a gente lida com o estresse do dia a dia.
O que crianças autistas tentam dizer além das palavras?
Aprenda a compreender os comportamentos de crianças no Transtorno do Espectro Autista como formas de comunicação e a importância da escuta e do acolhimento.
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O empresário Rodolfo Rosa explica, na prática, como regras claras e decisões antecipadas podem tornar o negócio mais eficiente e menos dependente do gestor.
Rio de Janeiro celebra hoje seu Padroeiro São Sebastião
Com intensa programação de missas e a tradicional procissão que sai da Basílica Santuário da Tijuca rumo à Catedral Metropolitana, o dia reúne milhares de fiéis.
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