No Dicas de Nutri, o destaque é para a nutrição de precisão, um conceito que vem transformando como entendemos a forma de se alimentar. Diferente das orientações gerais, ela considera fatores como o metabolismo, a genética, exames e até a microbiota intestinal.
Você já ouviu falar daquela pessoa que não consegue emagrecer pelo metabolismo mais lento, enquanto outra, com metabolismo acelerado, perde peso com mais facilidade? A nutricionista Joice Campos explica como cada corpo responde de um jeito e por que dietas prontas não funcionam da mesma forma para todo mundo. Ela também mostra como a individualização pode revelar predisposições, intolerâncias e caminhos mais assertivos para cuidar da saúde.
Um exemplo disso são as dietas personalizadas que consideram o histórico do paciente, os hábitos alimentares e o estilo de vida de cada um. A genética também pode revelar predisposições importantes, auxiliando o profissional na melhor estratégia para alcançar os diversos objetivos.
No podcast, a nutri explica, em detalhes, como aplicar essa ideia no dia a dia e entender melhor essa evolução da nutrição!
Festa de São Benedito: o amor que se expressa no servir
Devota de São Benedito e voluntária há 27 anos, Maria Rita Sampaio compartilhou sua trajetória de fé, os bastidores da festa e a expectativa para o evento.
Paralamas do Sucesso: 40 anos do álbum "Selvagem"
Mais do que uma coleção de canções, Selvagem é um retrato do seu tempo. Letras sobre política, desigualdade, comportamento, relações humanas e identidade.
Autoestima e bem-estar: um convite ao autoconhecimento
Abiane Souza recebe a instrutora de yoga Mila Garcia no quadro Bem com a Vida para uma conversa inspiradora sobre autoestima e saúde emocional.
Boleto
Carregando ...
Reportar erro!
Comunique-nos sobre qualquer erro de digitação, língua portuguesa, ou de uma informação equivocada que você possa ter encontrado nesta página:
Carregando ...
Os comentários e avaliações são de responsabilidade exclusiva de seus autores e não representam a opinião do site.