Você já reparou como um pensamento pode mudar totalmente o seu humor? Nosso cérebro tem um papel fundamental na forma como interpretamos situações e reagimos emocionalmente.
Sentir medo, paixão ou desconforto é natural. Entender essas emoções permite regular melhor nossos sentimentos, melhorar relacionamentos e aumentar o bem-estar. Pequenas práticas como respiração consciente e atenção plena ajudam a manter esse equilíbrio.
Na manhã desta quarta-feira (17), no “De Bem com a Vida”, a apresentadora Abiane Souza recebeu a neurocientista Dra. Bruna Bacico para um bate-papo especial sobre essa ligação poderosa entre razão e emoção, e como equilibrar as duas pode transformar a nossa vida.
Confira na íntegra:
Ressuscitou! Rezemos na Luz da Páscoa
Celebramos a Ressurreição de Cristo como o centro da fé cristã, revelando o amor de Deus, renovando nossa esperança e confirmando a vitória da vida sobre a morte.
Cazuza: o poeta da liberdade
Falar de Cazuza é falar de intensidade, verdade e liberdade. É mergulhar em um coração onde a cultura, a música e a criatividade pulsavam todos os dias.
Sábado Santo: na esperança da ressurreição do Senhor
O Sábado de Aleluia, marcado pelo jejum e pela oração em silêncio, também manifesta nossa inabalável esperança na ressurreição e no retorno glorioso do Senhor.
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