Em meio à correria do dia a dia, às cobranças, às expectativas, você já se perguntou: quem sou de verdade? Por que reajo assim? O que quero para a minha própria vida e o que está apenas atendendo às expectativas dos outros?
Vivemos conectados com o mundo, mas muitas vezes desconectados de nós mesmos. O autoconhecimento não é algo abstrato. É a base das nossas escolhas e o que nos ajuda a construir relações mais saudáveis, tomar decisões mais conscientes e preservar a saúde emocional. Sem autoconhecimento, repetimos padrões. Com autoconhecimento, fazemos escolhas.
Hoje, no De Bem com a Vida, será possível entender o que significa realmente se conhecer e por que esse processo é tão importante para uma vida mais equilibrada e feliz. Para essa conversa com Abiane Souza, recebemos a psicóloga Thaís Barbisan!
A força que nasce da dor: a história de Luciene Vignoli Müller
Uma história real que revela um novo olhar sobre a infância, o abandono e o poder do cuidado, apresentada por meio do relato da escritora Luciene Vignoli.
Dom Mário é nomeado novo arcebispo da Arquidiocese de Aparecida
Dom Mário Antonio foi nomeado pelo Papa Leão XIV novo arcebispo da Arquidiocese de Aparecida, sucedendo Dom Orlando Brandes após quase uma década de serviço.
A Tábua de Esmeralda: Jorge Ben
Faça uma viagem especial pela música, onde o ritmo encontra o pensamento, onde o samba conversa com a filosofia e onde o som vira transformação.
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