Quais são os cuidados básicos que se deve ter com os olhos no verão.

Quais são os cuidados básicos que se deve ter com os olhos no verão.

Os raios ultravioletas costumam ser mais agressivos nessa época do ano. O aumento da temperatura, o uso frequente de ar condicionado e a baixa umidade relativa do ar, causam algum tipo de desconforto nos olhos.

Alguns cuidados básicos para proteger os olhos :

- Uso de óculos escuros: O ideal é sempre usar óculos escuro em ambientes aberto e durante a exposição ao sol. Os raios ultravioleta penetram em profusão e podem causar lesões (se ficarmos olhando diretamente para o sol). Por isso, é fundamental que esses óculos tenham proteção ultravioleta.

- Mergulhar de olhos abertos no mar ou na piscina: É sempre bom mergulhar de olhos fechados, já que as piscinas podem ser públicas e conter produtos químicos além do cloro. Para evitar possíveis desconfortos, o oftalmologista sugere uma máscara de mergulho. Isso também vale para a água do mar. Rica em sal e com um ph diferente da nossa lágrima, pode causar uma agressão química. Nos dois ambientes existe ainda o risco para infecções por agentes que possam estar presentes na água.

Fonte: Revista Saúde.