Quais são os cuidados básicos que se deve ter com os olhos no verão.
Os raios ultravioletas costumam ser mais agressivos nessa época do ano. O aumento da temperatura, o uso frequente de ar condicionado e a baixa umidade relativa do ar, causam algum tipo de desconforto nos olhos.
Alguns cuidados básicos para proteger os olhos :
- Uso de óculos escuros: O ideal é sempre usar óculos escuro em ambientes aberto e durante a exposição ao sol. Os raios ultravioleta penetram em profusão e podem causar lesões (se ficarmos olhando diretamente para o sol). Por isso, é fundamental que esses óculos tenham proteção ultravioleta.
- Mergulhar de olhos abertos no mar ou na piscina: É sempre bom mergulhar de olhos fechados, já que as piscinas podem ser públicas e conter produtos químicos além do cloro. Para evitar possíveis desconfortos, o oftalmologista sugere uma máscara de mergulho. Isso também vale para a água do mar. Rica em sal e com um ph diferente da nossa lágrima, pode causar uma agressão química. Nos dois ambientes existe ainda o risco para infecções por agentes que possam estar presentes na água.
Fonte: Revista Saúde.
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