As férias escolas terminaram e neste momento é o papel da família auxiliar as crianças a se acostumarem com a nova rotina: acordar cedo, vestir o uniforme, preparar os materiais, os lanches e também a rotina de estudo.
- leve seu filho até a porta da escola sempre falando coisas boas que podem ocorrer ao longo do dia: rever os amigos, fazer novas amizades, aprender e também se divertir com as brincadeiras; - tenha paciência com o tempo deles: o choro e não querer ficar na escola é normal neste momento de retorno. Seja gentil com a criança e compreenda tudo isso; - os pais não devem passar ansiedade para criança: procure sempre estar tranquilos e passar segurança para eles; - crie uma rotina: tenha hora para acordar, dormir, se alimentar e também brincar, tudo isso traz segurança e facilita o processo; - seja pontual, não atrase para buscar as crianças na escola. Explique que ela vai ficar na escola por um tempo determinado, mas que você sempre irá buscar. Isso passa segurança para criança e não assusta achando que os pais não vão aparecer; - saia de casa com antecedência e procure também entrar na escola para conhecer o ambiente, conversar com a professora e ficar um pouco também com seu filho; - pergunte como foi o dia, estimule a criança para que ela fale das suas vivências e também dos seus sentimentos. |
Como você lida com o passado?
Aceitar o passado é um passo crucial para viver plenamente no presente e construir um futuro melhor.
Reze a oração a São Joaquim e Sant'ana, Padroeiros dos Avós
Aprenda com avós de Jesus a valorizarem os avós com essa oração.
Mindfulness para ajudar na sua saúde mental
A técnica de atenção plena ao presente parece simples, mas pode ter um impacto profundo em nossa saúde cognitiva.
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