A Universidade de Princeton Uri Hasson, criou uma técnica chamada Neurocinematics, que escaneia o cérebro de duas pessoas em tempo real durante a exibição de filmes. A psicologia e neurociência vem cada vem mais se especializando e mostrando com pesquisas reconhecidas que cada gênero (romance, ação, comédia ou terror) gera uma reação diferente no corpo e tem consequências em nossos comportamentos e até na saúde.

• O que pode ser um momento de relaxamento depois da semana estressante pode gerar tanta adrenalina no corpo e aumentar o cansaço e até a perda do sono.

• Se você vem tentando se controlar da ansiedade ou ampliar o foco para ser um jovem mais leve e divertido sem perder oportunidades profissionais e ter sucesso em seus sonhos – sim o estilo de filme pode interferir no seu projeto de vida!

Mas, afinal, por que será que os filmes têm esse poder de entreter o cérebro humano?

As cenas assistidas - mesmo conscientemente sabendo que é só na tela - provocam reações nos cérebros praticamente idênticas a você viver aquela situação na vida real.

Mas será que o cérebro não percebe que é filme?  Saber, ele sabe! Mas ele “funciona” da mesma forma para preparar você caso viva na vida real tal situação.

Confira, abaixo, quais os sentimentos de 3 gêneros, para você compreender melhor:

Comédia – com o riso melhoramos a sensação de bem-estar e até protege a pessoa de doenças do coração. Pessoas que amam este estilo tendem a ter comportamentos mais descontraídos e até cultivam mais senso de humor.

Romance – este gênero também leva a sensação de bem-estar. Isso é positivo, mas o excesso pode levar a pessoa a viver mais “fora da realidade” como se toda relação amorosa possa SEMPRE ter um final feliz.

Terror – Claro que ver assassinato na série é diferente da violência na vida real, porém, aumentam os níveis de adrenalina e cortisol e interferem na frequência cardíaca de tal forma que você dará trabalho a seu corpo para que tudo volte ao normal.

Claro que um único filme de comédia ou terror não vai mudar a vida de ninguém. No entanto, assistir série semanalmente do mesmo gênero, certamente influenciará seu corpo, seu comportamento, seus planos, sua vida. Não é de um momento para o outro, é a “conta gotas” e você pode nem perceber que está sendo influenciado.

Isso não vale só para filmes ou série. Jogos de violência ou mesmo que exija velocidade impactam sobre a forma como pensamos, sentimos e interpretamos o mundo ao nosso redor. O que vemos e ouvimos alteram até nossos valores e como percebemos o que é bom ou ruim na vida.

Cuide-se antes de tudo!

Assista filmes, séries, jogue diversos estilos, aprenda a gostar do que você nem conhece!