O Papo JM começa nesse mês uma série sobre Depressão na juventude. Um assunto sério que precisa de atenção. Pra ajudar nossa conversa, convidamos a psicóloga Ludovina de Andrade, que trabalha no diagnóstico e terapia do estresse.

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Segundo Ludovina, é importante observar que a depressão é comum em grupos familiares: “O que nos dá a notícia da questão da hereditariedade. Quanto ao comportamento, é interessante que, muitas vezes, a pessoa que está vivendo a crise não perceba que está entrando nesse quadro”.

Ela ainda ressalta que recorrentemente a pessoa, ao receber o feedback de que está com sintomas depressivos, reage negativamente, por isso, alerta: “é preciso parar para se observar e perceber que medida é essa”.

A psicóloga ainda enumera alguns sintomas da depressão, como “estado de espírito depressivo, desinteresse e falta de compromisso, diminuição ou excesso do apetite, insônia ou excesso de sono, sentimento exagerado de culpa, diminuição da concentração e pensamentos recorrentes de morte”. Ao final, dá dicas de como lidar com a doença.

Ouça o podcast completo:

Escute os outros episódios da série:

- O papel da religião e da fé no tratamento da depressão