No De Bem com a Vida, o tema de hoje é a arte de desacelerar em pleno dezembro, um mês que costuma acelerar nossas emoções, compromissos e expectativas. Para entender como criar pequenas pausas ao longo do dia e diminuir a sensação de ter que dar conta de tudo, a psicóloga Zélia Santana conversa com Abiane Souza e, reforça a importância de respirar com consciência, organizar prioridades e acolher o próprio ritmo.
Ela lembra que finalizar o dia com presença é um gesto simples e transformador: reduzir estímulos, agradecer pelo que foi possível e permitir que o corpo encontre descanso. Porque desacelerar não é parar, é escolher um passo que honra sua alma, trazendo mais calma, presença e leveza para atravessar esse período tão intenso.
Confira na íntegra:
Sábado Santo: na esperança da ressurreição do Senhor
O Sábado de Aleluia, marcado pelo jejum e pela oração em silêncio, também manifesta nossa inabalável esperança na ressurreição e no retorno glorioso do Senhor.
Das HQs ao sucesso mundial
Vamos falar sobre os filmes de heróis, um universo que saiu das páginas dos quadrinhos para conquistar as telonas e o coração do público no mundo inteiro.
Sexta-feira Santa: um convite à oração profunda
Na Sexta-feira Santa, somos chamados ao silêncio, à oração e à contemplação da Cruz, onde Jesus Cristo manifesta o amor de Deus ao entregar sua vida por nós.
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