Lide com a dor pelo exemplo dos discípulos de Emaús

No turbilhão das adversidades da vida, muitas vezes nos vemos cercados por uma escuridão que parece interminável. É nesses momentos de profunda tristeza e desespero que a história dos discípulos de Emaús, registrada no Evangelho, nos oferece preciosas lições espirituais.

O relato desse encontro com Jesus não apenas ilumina os corações dos que enfrentam perdas e desafios, mas também revela uma estratégia essencial para enfrentar a dor: a importância de compartilhar e acolher o sofrimento.

O caminho de Emaús e a esperança renovada

A história bíblica dos discípulos de Emaús é uma jornada de tristeza transformada em esperança. É relatado que dois seguidores de Jesus caminhavam com o coração pesado após a crucificação, acreditando que tudo estava perdido. No entanto, durante o caminho Jesus mesmo os acompanhou, mas eles não o reconheceram de imediato. Ao indagar sobre o que conversavam, Jesus mostrou uma estratégia essencial para enfrentar a dor: falar sobre ela. A expressão dos sentimentos reprimidos abriu as portas para a cura espiritual e emocional.

Fabiano Moura de Moura, psicólogo do quadro “No Consultório de Jesus” afirma que uma pessoa com depressão precisa ser estimulada a falar sobre o que está sentindo. “Ela precisa ser acolhida na dor, do mesmo jeito que Jesus fez perguntando aos discípulos que caminhavam tristes estimulando-os a falarem”.

Como iniciar o diálogo?

- Identifique quem está ao seu lado que tem caminhado triste;

- Chegue para este alguém e diga que tem percebido a tristeza nessa pessoa e que está ali para ouvir caso ela queira falar;

- Quando ele falar não tente discordar! Escute, deixe ele colocar tudo para fora;

- Acolha, abrace, compreenda, diga que está ao lado dele e diga que vai pensar junto com ele em uma solução;

- Convide para fazer uma oração e reze assim:

Senhor, tu que conheces a nossa dor, vem nos ajudar.
Nós te pedimos o conforto do teu abraço nessa hora difícil.
Dai-nos o dom da escuta e da fala e peço a Mãe Aparecida que nos coloque em seu colo,
que toda a paz aconteça nesse coração que agora te apresentamos. Amém.

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