Para começar esse texto, vamos explicar a definição de “meditação” no contexto cristão, que nada mais é que concentrar e refletir na verdade de Deus.
Apesar desta palavra ser usada também para se referir ao misticismo e, em outras religiões, um descanso do corpo e da mente, no cristianismo ela se refere a entender a mensagem de Deus para nós.
Leia Mais9 versículos bíblicos para lidar com as emoçõesPor que esperar em Deus? Reflita com estes 5 versículosMas como podemos meditar na Palavra de Deus?
Quando lemos um versículo bíblico devemos tentar trazer aquele ensinamento para a nossa realidade e esse é um exercício que pode parecer difícil e no começo até seja mesmo bem difícil, mas com o tempo ele se torna mais fácil de fazer.
Não existe uma forma correta de meditar, mas se você souber por onde começar já está no caminho certo.
Separamos algumas dicas que podem te ajudar a meditar a Palavra de Deus.
1 – Você pode começar escolhendo um versículo e finalizar mentalizando em que ele te ajuda diante de determinada situação.
2 – Outra opção é pesquisar versículos que falem sobre alguns problemas específicos, como por exemplo “perdão”, e trabalhar o seu entendimento referente a isso.
3 – Ou pode começar também escolhendo um livro da Bíblia e estudando sobre ele. Nesta opção você pode usar um material de auxílio para estudo bíblico católico.
Agora que você já viu essas dicas para meditar, vale ressaltar que você dever se atentar a alguns pontos, como escolher o local, reservar um tempo tranquilo para fazer isso sem pressa. Lembre-se de rezar e acalmar seu coração antes de iniciar.
Boa meditação!
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