Neste sábado (24/8), às 19h30, o "De Papo com Amanda Françozo", excepcionalmente, será apresentado por Bianca Láua. O programa da TV Aparecida contará com um time incrível para contar quais os segredos para a longevidade.
Entre os participantes da conversa estará Marilene Kehdi. A psicóloga, escritora e palestrante vai desvendar os segredos da mente para uma vida longa e saudável, destacando a importância da saúde mental para viver mais e melhor. A especialista ainda vai comentar sobre os mistérios do envelhecimento saudável, compartilhando estratégias poderosas.
Monica Bousquet, a influencer que transformou sua vida aos 54 anos com musculação, vai mostrar ter encontrado seu propósito: treinar para viver bem e muito. Monica compartilha sua rotina fitness nas redes sociais para incentivar pessoas a ter uma melhor qualidade de vida e, segundo ela, “é possível se sentir linda em qualquer idade!”.
Já a fisiologista Bianca Vilela vai revelar os segredos para a longevidade, integrando hábitos saudáveis no dia a dia para viver melhor.
Ainda no programa, a Dra. Elaine Pádua, que é nutricionista, ensinará a melhorar a qualidade de vida por meio da alimentação. Ela dará os segredos nutricionais, apresentando quais os melhores alimentos para nossa saúde.
Fechado as participações, o cardiologista Ricardo Contesini discorrerá sobre a importância da atividade física para a nossa longevidade. O profissional da saúde vai desvendar os mitos e verdades de diversas áreas médicas, salientando os principais cuidados para se ter mais saúde e viver mais.
"De Papo com Amanda Françozo", sábado, às 19h30
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O programa “Faça Você Mesmo” apresenta técnicas de artesanato que inspiram criatividade e valorizam o trabalho manual.
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