Sabor de Vida

Panqueca Chinesa - Sabor de Vida

Massa versátil com inúmeras opções de preparo

Linkedin

Escrito por TV Aparecida

27 ABR 2026 - 11H22 (Atualizada em 27 ABR 2026 - 15H09)

Loren Ligabo / TV Aparecida

Ingredientes da massa:

300g ou 3 xícaras de chá de farinha de trigo

180ml de água

6g ou 1 colher de chá de sal

⁠Óleo de gergelim a gosto

Cebolinha verde a gosto

Azeite a gosto


Modo de preparo:

1. Misture tudo e forme uma massa.

2. Deixe descansar 20–30 minutos.

3. Abra a massa, coloque a cebolinha e o óleo de gergelim.

4. Abra novamente com um rolo e frite na frigideira com um pouco de azeite.

5. Doure bem até ficar crocante por fora.


Ingredientes da cobertura:

2 latas de atum sólido

4 dentes de alho

1 cebola

4 talos brancos da cebolinha

1/2 talo de alho-poró

Azeite, sal e pimenta a gosto

Cebolinha verde a gosto


Modo de preparo:

Em uma frigideira, coloque azeite, doure o alho, a cebola, a parte branca da cebolinha e o alho-poró.

Retire do fogo, misture com o atum, ajuste o sal e a pimenta e finalize com cebolinha verde.

 “Sabor de Vida”, de segunda a sexta-feira, às 13h

::Acompanhe mais receitas no Instagram @programasabordevida

Seja o primeiro a comentar

Os comentários e avaliações são de responsabilidade exclusiva de seus autores e não representam a opinião do site.

0

Boleto

Carregando ...

Reportar erro!

Comunique-nos sobre qualquer erro de digitação, língua portuguesa, ou de uma informação equivocada que você possa ter encontrado nesta página:

Por TV Aparecida, em Sabor de Vida

Obs.: Link e título da página são enviados automaticamente.

Carregando ...

Enviar por e-mail