Sabor de Vida

Parmegiana de Frango em Camadas – Sabor de Vida

Deixe o que era bom melhor ainda!

Escrito por TV Aparecida

20 ABR 2026 - 13H30 (Atualizada em 21 ABR 2026 - 14H03)

Reprodução / TV Aparecida

Ingredientes:

1kg de filé de peito de frango

500ml de molho de tomate

300g de queijo mussarela ralado

1 xícara de ervilha congelada

Ovo

Farinha de trigo

Farinha para empanar

Óleo para fritar

Sal e pimenta a gosto


Modo de preparo:

1. Espalme os filés de frango com um martelinho de carne para deixá-los o mais finos possível.

2. Tempere com sal e pimenta.

3. Passe na farinha de trigo, depois no ovo e, por último, na farinha para empanar. Frite em óleo quente.

4. Em uma travessa, coloque uma concha de molho, um filé frito, mais molho, mussarela, outro filé, mais molho e mussarela. Repita mais uma vez.

5. Leve para gratinar em forno pré-aquecido a 200⁰C por aproximadamente 20 minutos.

6. Finalize com cebolinha verde e ervilhas.


"Sabor de Vida", de segunda a sexta-feira, às 13h

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