Pernil
Ingredientes:
- 1 ½ kg de pernil de porco em pedaços grandes
- Sal e pimenta do reino a gosto
- 2 colheres de sopa de óleo
- 2 colheres de sopa de farinha de trigo
- 1 colher de sopa de páprica doce
- 1 colher de sopa de açúcar
- 1 cebola grande picada
- 2 dentes de alho picados
- 1 pimenta vermelha picadinha
- 1 xícara de chá de vinho branco seco
- 2 colheres de sopa de extrato de tomates
- 2 xícaras de chá de caldo de legumes
Demais ingredientes:
- 1 xícara de chá de batatas doces descascadas e picadas
- 1 cenoura grande em pedaços
- 2 batatas em pedaços
- 1 maço de couve (folhas inteiras)
- Cheiro verde a gosto
Modo de preparo:
1. tempere o pernil com sal e pimenta, aqueça o óleo numa panela, passe os pedaços de pernil pela farinha e pela páprica e frite rapidamente.
2. Junte o açúcar, deixe caramelizar, adicione os líquidos, os demais ingredientes pela ordem, observando o tempo de cozimento de cada um.
3. Finalize com as folhas de couve dobradas (sem picar) e os cheiros verdes.
Virado de cebola roxa
Ingredientes:
- 2 colheres de sopa de óleo
- 4 colheres de sopa de manteiga
- 1 cebola roxa cortada em meio anéis
- Sal e pimenta a gosto
- 4 ovos
- 2 xícaras chá de farinha de milho amarela em flocos
- Cheiro verde a gosto
Modo de preparo:
1. numa panela, aqueça o óleo e a manteiga, refogue as cebolas, junte os ovos e espere coagularem. Misture rapidamente, junte a farinha e finalize com os cheiros verdes.
Osley josé – chef de cozinha
Osleyjosee@gmail.com
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