Ouça a entrevista ou, se preferir, leia:
Quem nunca ouviu que gentileza gera gentileza? Atitudes como um abraço, um sorriso ou uma palavra positiva são capazes de melhorar o dia de alguém, uma das melhores sensações que podemos ter! A psicóloga comportamental Renata Giovannini responde sobre a importância de inserir atos de gentileza no dia a dia:
Ser gentil melhora a nossa condição no trabalho, nos relacionamentos e também na saúde?
Com certeza. A gentileza é uma habilidade essencial para a convivência social. Um ato gentil pode ser identificado através de cuidados com o próximo. Se você é gentil com alguém, muito provavelmente a pessoa também será com você, é como um espelho.
Ser gentil evita outros tipos de males como a ansiedade?
Sim, não só evita como também contribui para melhora do quadro, pois a ansiedade está presente no dia a dia, mascarada pelo estresse no trabalho, no transito, pela vida financeira. É como se estivéssemos constantemente em estado de alerta. A gentileza vem exatamente para aliviar essa sensação e nos direciona para um modo de descanso.
Leia MaisComo a gentileza do dia-a-dia pode te fazer mais santo?App espalha atitudes de gentileza no mundo urbano
Em tudo dai graças: um caminho de gratidão e fé
Em tempos difíceis, encontrar coisas pelas quais ser grato pode transformar nossa perspectiva e aliviar os sofrimentos.
Rádio Aparecida traz todos os detalhes direto da Supertenda
A Rádio Aparecida está presente em todos esses momentos e leva até você todas as informações e detalhes da festividade.
Fãs da DC comemoram: Superman chega aos cinemas brasileiros
Um dos filmes de ficção científica mais importantes do ano estreia 10 de julho e conta com grandes nomes do cinema mundial.
Boleto
Carregando ...
Reportar erro!
Comunique-nos sobre qualquer erro de digitação, língua portuguesa, ou de uma informação equivocada que você possa ter encontrado nesta página:
Carregando ...
Os comentários e avaliações são de responsabilidade exclusiva de seus autores e não representam a opinião do site.