Cada vez mais ouvimos falar em autocuidado, equilíbrio emocional e qualidade de vida. Mas você já ouviu falar em práticas integrativas?
Elas vêm ganhando espaço nos consultórios, nos hospitais e até no Sistema Único de Saúde. São terapias que olham o ser humano de forma integral, corpo, mente e emoções. Em um tempo de tanta ansiedade, estresse e sobrecarga emocional, buscar equilíbrio deixou de ser luxo e virou necessidade.
Para ajudar a entender melhor esse universo, a Dra. Talita Pavarini, enfermeira, aromaterapeuta e líder em práticas integrativas, bateu um papo com Abiane Souza, no De Bem com a Vida!
Um Cotidiano Bem Temperado: Creme Gelado de Maracujá
Prático e refrescante, que une poucos ingredientes a uma textura cremosa e ao equilíbrio perfeito entre o doce e o azedinho, ideal para os dias quentes.
Santuário Nacional inaugura nova usina de reciclagem
Projeto sustentável e autossuficiente para reduzir impactos ambientais, com capacidade de processar cerca de 6 toneladas diárias de resíduos.
Como encontrar sentido em tempos difíceis?
O Dr. Lincoln Augusto fala sobre como encontrar propósito, preservar o equilíbrio psicológico e crescer emocionalmente mesmo em tempos de sofrimento.
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