Por Rádio Aparecida Em Notícias Atualizada em 27 NOV 2018 - 15H14

Saiba identificar a síndrome de Burnout e procure tratamento

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Cansaço e pressão no ambiente de trabalho pode não ser saudável. Dados de pesquisa realizada em 2017 pela International Stress Management Association (Isma), revelam que 30% dos mais de 100 milhões de trabalhadores brasileiros sofre com o problema. É a síndrome de Burnout ou do esgotamento profissional, que causa muitos afastamentos nas empresas.

Este problema de saúde gera prejuízo de 3,5% do nosso PIB (Produto Interno Bruto), conforme cálculos feitos pela Isma, em 2010.

Profa. Nancy Inocente, psicóloga e especialista em Síndrome de Burnout, responde as seguintes questões sobre a síndrome:

O que é a síndrome de Burnout?

Quais são os sintomas?

Como se diferencia o cansaço físico e mental da síndrome?

A vida pessoal também é afetada?

Quando buscar ajuda profissional e qual deve ser?

Como as pessoas podem reduzir o estresse no dia a dia e se prevenir?

Como a empresa pode ajudar os funcionários após o diagnóstico?

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