“O primeiro a acreditar que os sonhos são possíveis deve ser você.” Com essa frase, a jornalista Magda Martins, no quadro Pra Você Mulher, lhe convida a refletir sobre seus sonhos, encorajando-a ser a primeira pessoa lutar por eles.
“Não espere que alguém acredite em algo que já existe em você. As pessoas estão presas a crenças limitantes, independente de qual seja o seu sonho, ele é importante para você. Lute por isso.”
É preciso agir para que seus sonhos se tornem realidade. Deixamos aqui alguns questionamentos para você refletir, analisar e começar a se planejar.
“O que você está fazendo de concreto para que seu sonho saia do papel? Pense nisso! E se não der certo, persista e acredite no seu potencial.”
Como você lida com o passado?
Aceitar o passado é um passo crucial para viver plenamente no presente e construir um futuro melhor.
Reze a oração a São Joaquim e Sant'ana, Padroeiros dos Avós
Aprenda com avós de Jesus a valorizarem os avós com essa oração.
Mindfulness para ajudar na sua saúde mental
A técnica de atenção plena ao presente parece simples, mas pode ter um impacto profundo em nossa saúde cognitiva.
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