Espiritualidade

Saiba como se preparar para a confissão

Faça um bom exame de consciência para assim reconciliar-se com Deus de forma integral

Escrito por Letícia Dias

29 MAR 2023 - 07H30 (Atualizada em 11 ABR 2025 - 12H09)

moomin201/ shutterstock

O exame de consciência integra o processo de uma boa confissão. É necessário vivê-lo para que com o auxílio do Espírito Santo possamos olhar para os nossos erros, nossas falhas e sejamos capazes de nos reconhecer como pecadores. 

Nesse sentido, a Igreja nos orienta a fazer um bom exame de consciência e, apenas depois, recorrermos ao Sacramento da Confissão.

Esse exame é então considerado uma preparação para o momento de dizer os pecados ao sacerdote e receber o perdão de Deus. 

“Aqueles que se aproximam do sacramento da Penitência obtêm da misericórdia de Deus o perdão da ofensa a Ele feita e, ao mesmo tempo, são reconciliados com a Igreja, que tinham ferido com o seu pecado, a qual, pela caridade, exemplo e oração, trabalha pela sua conversão. (Catecismo da Igreja Católica, 1422)

Talvez você conheça o exame de consciência como a lista de pecados feita antes de se dirigir para a confissão. Mas saiba que não se trata apenas de escrever uma simples lista.

Nesse caso, devemos observar os 10 mandamentos e, a partir deles, fazer uma reflexão acerca das nossas atitudes.

Cathopic
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São eles:

1- Amar a Deus sobre todas as coisas 

2- Não tomar seu santo nome em vão 

3- Guardar domingos e dias santos

4- Honrar pai e mãe

5- Não matar

6- Não pecar contra a castidade

7- Não roubar

8- Não levantar falso testemunho

9- Não desejar a mulher (ou o marido) do próximo

10- Não cobiçar as coisas alheias

Você pode também recorrer a 30 perguntas que serão um auxílio e foram sugeridas pelo Papa Francisco a partir do livro "Guarde o Coração":

Em relação a Deus

- Dirijo-me a Deus somente em caso de necessidade?

- Participo na Missa dominical e nos dias de preceito?

- Começo e termino o meu dia com a oração?

- Invoquei em vão o nome de Deus, de Maria e dos Santos?

- Envergonho-me de me apresentar como cristão?

- O que faço para crescer espiritualmente, como e quando o faço?

- Revolto-me diante dos desígnios de Deus?

- Pretendo que seja Ele a cumprir a minha vontade?

Em relação ao próximo

- Sei perdoar, partilhar, ajudar o próximo?

- Julgo sem piedade, tanto em pensamento quando com palavras?

- Caluniei, roubei, desprezei os pequenos e indefesos?

- Sou invejoso, colérico, parcial?

- Tomo conta dos pobres e dos doentes?

- Envergonho-me da carne do meu irmão ou da minha irmã?

- Sou honesto e justo com todos ou alimento a “cultura do descartável”?

- Instiguei os outros a fazer o mal?

- Observo a moral conjugal e familiar que o Evangelho ensina?

- Como vivo as responsabilidades educativas para com os meus filhos?

- Honro e respeito os meus pais?

- Rejeitei a vida após a concepção?

- Desperdicei o dom da vida? Ajudei a fazê-lo?

- Respeito o ambiente?

Em relação a mim mesmo

- Sou um pouco mundano e pouco crente?

- Exagero em comer, beber, fumar e divertir-me?

- Preocupo-me em excesso com a saúde física, com os meus bens?

- Como uso o meu tempo?

- Sou preguiçoso? Procuro ser servido?

- Amo e cultivo a pureza de coração, de pensamentos e de ações?

- Nutro vinganças, alimento rancores?

- Sou manso, humilde, construtor de paz?

Vivendo o Sacramento do Perdão

O Santuário Nacional disponibiliza de forma gratuita para os fiéis que vão até a Capela das Confissões um subsídio, como forma de auxílio para o momento da confissão.

Nele você encontra uma oração para se preparar para uma boa confissão, a reflexão dos dez mandamentos, leitura do Evangelho, súplica de perdão, oração de agradecimento e dicas de como agir.

:: Veja aqui os horários de funcionamento da Capela das Confissões

Fonte: CNBB

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