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Sabor de Vida

Moela - Sabor de Vida

Descubra como preparar moela como prato principal: uma opção cheia de tradição e sabor!

Escrito por TV Aparecida

15 SET 2025 - 13H40 (Atualizada em 15 SET 2025 - 14H47)

Ingredientes

  • 1kg de moela
  • 1 cebola fatiada
  • 1 pimentão vermelho fatiado
  • 1 pimentão amarelo fatiado
  • 1 tomate fatiado
  • 500ml de tomate pelado
  • 4 dentes de alho
  • 4 talos brancos da cebolinha
  • 1/2 talo de alho-poró
  • Azeite, sal e pimenta a gosto

Modo de Preparo

1. Coloque a moela para cozinhar na panela de pressão só com água. Após pegar pressão, conte 20 minutos;

2. Abra a panela e passe água na moela. Reserve;

3. Em uma panela, coloque azeite, o alho, deixe dourar. Coloque a cebola, a parte branca da cebolinha, o alho-poró, os pimentões e o tomate. Deixe refogar bem;

4. Coloque as moelas, o molho de tomate pelado e deixe cozinhar bem até apurar;

5. Sirva com torradas.

“Sabor de Vida”, de segunda a sexta-feira, às 13h, e reapresentação nos domingos, às 13h.

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