Muitos estudos já demonstram que o ato de abraçar libera hormônios para ambas as pessoas. Mesmo o toque de mãos já é importante para a liberação de ocitocina, que de forma geral é entendida como acolhida, segurança, reconhecimento, felicidade e ajuda a diminuir o nível de estresse.
Em 2004 surge o “dia do abraço” com um australiano que resolveu distribuir “abraços grátis”. Talvez em muitas sociedades, famílias, grupos de amigos os abraços estejam sendo raros e até uma data especial se faça necessária.
Quando éramos crianças o abraço era a vital comunicação com as mães. É importante para o desenvolvimento cognitivo, autoestima, autoconfiança, percepção corporal e indenitária, desenvolvimento psicológico, emocional, social, comportamental e espiritual.
Ao crescer os adolescentes podem expressar que não gostam e nem querem beijos e abraços, mas continuamos com a mesma necessidade de segurança e afeto, porém trocamos por outras formas de obter os mesmos efeitos.
Mas vale lembrar que sem abraços corremos o risco de não os substituir adequadamente. A falta afetará a percepção de sucesso, de felicidade e de autoestima, sobretudo.
Pare um minuto e reflita se você abraça com carinho as pessoas próximas a você, se você recebe abraços suficientes, se você está aberto(a) a ser abraçado(a). Vamos cuidar uns dos outros e abraços presenciais ou “abraços distantes” com mensagens, olhares, sorrisos são sempre alimento para a saúde emocional de todos nós.
Leia Mais10 versículos para entender Deus como amigo
Um abraço pode valer uma alegria que dará a você força para enfrentar os desafios do cotidiano; um abraço pode resgatar a autoestima de alguém e assim evitar doenças como depressão (e olha que isso mata); um abraço é reconhecimento da importância do outro para você e de você para o outro.
Não deixe de dar amor aos outros. Não deixe de testemunhar sua fé! Não deixe de mostrar ao mundo por meio de seus gestos o quanto é importante o amor de Cristo e da Mãe Aparecida para você.
Mesmo que seja difícil dar o primeiro passo, ou melhor o primeiro abraço: dê e aceite abraços das pessoas que te amam.
Amor fraterno em palavras: Mensagens adoráveis para derreter o coração do seu irmão
Conheça mensagens emocionantes , repletas de amor e envie para seu (ua) irmão(ã)
Exaltação da cruz: Uma tradição que encanta corações
A festa da Exaltação da Santa Cruz é celebrada no dia 14 de Setembro. Entenda melhor sobre importância dessa celebração para vivermos os dias atuais.
Desvendando o segredo do sucesso profissional: 5 dicas infalíveis para conquistar o emprego dos seus sonhos
3 dicas para sucesso profissional: invista em você!
Boleto
Carregando ...
Para comentar é necessário ser assinante
Os comentários e avaliações são de responsabilidade exclusiva de seus
autores e não representam a opinião do site.
É necessário estar logado para comentar nesta matéria
Estando logado em nosso portal você terá acesso ilimitado à matérias exclusivas
Já possuo conta
Esqueci minha senha
Enviaremos um e-mail para recuperação de sua senha.
Voltar para login