O assunto é polêmico, daqueles que muito se pratica, mas pouco se diz fora do circulo de amigos. Especialmente hoje, eu quero falar com as garotas, as mulheres, que quase nunca são alcançadas quando o assunto é sexualidade e afetividade: quero falar sobre masturbação. Isso mesmo: quem pratica masturbação, não são só os jovens, mas as jovens também.

A masturbação feminina tem sido cada vez mais praticada entre as mulheres e é sobre isso que eu quero conversar com você hoje. Porque, afinal, é preciso anunciar:

“Mas como poderão invocar aquele em quem não creram? E como haverão de crer naquele de quem nunca ouviram falar? E como ouvirão falar dele, se ninguém o anuncia?” (Rm 10,14)

Sem julgamentos! Eu quero acolher você que quer vencer o desafio da masturbação, porque eu sei que a luta é diária. O sexo é visto pela Igreja Católica como algo lindo, que dá prazer e gera união ao casal. Possibilita, que dessa união haja filhos(as). O convite é para que esse prazer seja vivido dentro de uma relação repleta, cheia de amor... e a masturbação não possibilita esse complemento, mas o fechamento em si mesmo(a).

“Por masturbação entende-se a excitação voluntária dos órgãos genitais, para daí retirar um prazer venéreo. «Na linha duma tradição constante, tanto o Magistério da Igreja como o sentido moral dos fiéis têm afirmado sem hesitação que a masturbação é um ato intrínseca e gravemente desordenado». «Seja qual for o motivo, o uso deliberado da faculdade sexual fora das normais relações conjugais contradiz a finalidade da mesma». O prazer sexual é ali procurado fora da «relação sexual requerida pela ordem moral, que é aquela que realiza, no contexto dum amor verdadeiro, o sentido integral da doação mútua e da procriação humana» (Catecismo 2352)

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Leia MaisComo encerrar ciclos na minha vida?Você pode ter caído no pecado da masturbação por curiosidade, carência, enfim... por muitos motivos. Mas, se você quiser viver o que a Igreja diz, essa mesma Igreja te ajuda a viver. Busque o Sacramento da Confissão, quantas vezes for preciso. Não desista, pois “Deus nunca se cansa de nos perdoar” (Papa Francisco).

E se eu posso te ajudar com a minha experiência, quero te passar algumas sugestões que têm me ajudado nesse caminho (e acredito que podem ajudar você também):

1) Faça exercícios físicos

A pratica do exercício físico libera endorfina, o hormônio que nos da à sensação de prazer, bem-estar. Além disso, gera alívio da tensão e relaxamento.

2- Descubra e corte o que estimula a prática

Se for o caso, deixe de assistir as séries, filmes, escutar músicas de cunho sexual que estimulam a prática. Substitua, por filmes, séries, músicas de qualidade e que façam você refletir, ver a beleza da vida.

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3- Alimente a sua alma com práticas de oração e devoção

Leia Mais12 frases de Santos para quem quer ser santo

Muitas santas, servas de Deus viveram o que você vive hoje, mas venceram o pecado. Por isso, você também pode vencê-lo em Jesus.

Procure conteúdos de espiritualidade, que tirem suas dúvidas e fortaleçam o seu espirito para que, assim, você ganhe essa batalha. Reze o terço, leia a Bíblia, o catecismo, a Teologia do Corpo. Assim, você irá conhecer melhor esse convite de amor!

4- Não se culpe

A sexualidade faz parte do ser humano; Deus a  fez e ela é boa como toda a sua criação (Gn 1 e 2). Apenas precisamos ordená-la, em Jesus, para que seja vivida da melhor forma possível, no centro da vontade de Deus.

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