Dia da saudade: lembre-se dos seus com carinho e amor

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Leia MaisPor que sentimos saudade?Saudade para muitos é euforia, alegria, bem estar. Para outros, a lembrança de momentos e sensações com pessoas que já se foram. No Dia da Saudade, comemorado em 30 de janeiro, é preciso compreender que o correto não é dizer ‘dor da saudade’, mas sim levá-la para o lado positivo.

“As pessoas vivem e revivem momentos de saudade que muitas vezes foram dolorosos, mas não é uma regra”, afirma Maria Antônia Maia, psicóloga entrevistada pelo Clube da Manhã. Ela também afirma que “só quem ama tem saudade”. É a energia que emana da pessoa com quem se convive ou conviveu, vindo para si como uma boa sensação.

Aproveite a data para matar as saudades de quem você ama!