Parar alguns minutos, como este agora, para ler esse texto pode significar que seu corpo e alma pedem descanso. No decorrer da rotina de trabalho e afazeres do dia a dia, lidamos constantemente com inúmeras demandas e informações.
Por vezes, estamos tão acelerados que não percebemos os sinais do nosso corpo quando precisamos repor as energias. Isso já aconteceu com você? Quando não valorizamos o descanso, é a nós mesmos e àqueles que dependem de nós que não valorizamos.
Mas, você sabe realmente o que é descansar? O Papa Francisco em uma Audiência Geral, em setembro de 2018, afirmou que “Descansar verdadeiramente não é simples, porque há o repouso falso e o repouso autêntico.”.
Ele quis dizer com isso que precisamos entender o descanso à luz da fé. Embora a sociedade moderna esteja cheia de oportunidades de lazer, muitas vezes isso não leva ao verdadeiro repouso, mas à fuga da realidade.
Mas o que é o verdadeiro repouso? Não é à toa que o 3º mandamento da Lei de Deus afirma que devemos guardar domingos e festas. Segundo Francisco, o descanso, a partir desta lei de Deus, é um: “momento de contemplação, momento de louvor, não de evasão.”.
Isso significa que podemos até nos divertir ou não fazer nada, mas a diversão e pausa, sem propósito, podem anestesiar, sem curar o cansaço da nossa alma. Desse modo, o Papa Francisco ensinou que descansamos realmente quando prestamos atenção na realidade:
“Trata-se do tempo para olhar a realidade e dizer: como é bonita a vida!”
Papa Francisco
A vida não é fácil, muitas vezes dolorosa e exigente, mas o descanso é o momento de reconhecer que, apesar das dificuldades, nossos esforços valem a pena, pois Deus está conosco. Reconhecer a presença e providência de Deus é essencial para encontrar a paz.
“A vida torna-se bela quando se abre o coração à Providência e se descobre que é verdade aquilo que reza o Salmo: «Só em Deus repousa a minha alma» (62, 2).”
Papa Francisco
Agora que já sabemos o que é o verdadeiro descanso, o A12 propõe a reflexão de 5 versículos bíblicos para te ajudar a descansar bem:
1. "Vinde a mim, vós todos que estais cansados e oprimidos, e eu vos darei descanso!" (Mt 11,28);
2. “Em verdes prados me faz descansar, a águas tranquilas me conduz. Restaura minhas forças; pelo justo caminho me guia por amor de seu nome” (Sl 23, 2-3);
3. “Mas os que esperam no Senhor renovam suas forças, criam asas como as águias, correm sem cansar, caminham sem se fatigar.” (Is 40,31)
4. “Deus abençoou o sétimo dia e o consagrou, porque nele descansou de todo o trabalho que havia feito na criação.” (Gn 2,3
5. “Volta, minha alma, a tua paz, pois Deus já te fez o bem.” (Sl 116, 7)
Gostou da reflexão? Envie para mais pessoas! Bom descanso!
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