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Provérbios podem ser ótima oportunidade para renovar a vida

Livro une provérbios populares e Viktor Frankl para refletir sobre propósito, escolhas e ansiedade na vida adulta.

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Escrito por Beatriz Nery

30 ABR 2026 - 08H47 (Atualizada em 30 ABR 2026 - 11H45)

OnPoint/peopleimages.com/Adobe Stock

A sensação de estar perdido, comum em adolescentes e adultos, muitas vezes nasce da falta de direção clara. Quando objetivos não estão definidos, decisões se tornam superficiais e a ansiedade ganha espaço.

É a partir dessa experiência que o livro "Provérbios para o Sentido da Vida", de Thales Pereira, propõe uma reflexão psicológica e espiritual inspirada em vários provérbios.

Publicada pela Editora Ideias & Letras, a obra dialoga com a busca contemporânea por propósito, à luz do pensamento de Viktor Frankl.

Aforismos e ditados populares foram utilizados para abordar a busca de sentido como eixo da saúde mental e espiritual. Alguns provocam humor, outros inquietam, mas todos apontam para a necessidade de autoconhecimento.

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Como anda a sua autorresponsabilidade? 

Aqui, iremos refletir o seguinte provérbio: “Para quem não sabe aonde vai, qualquer caminho serve”. Tão conhecido por todos, essa frase conduzirá o leitor a uma pergunta: qual é o rumo da própria vida?

Thales Pereira articula o provérbio com uma das afirmações mais emblemáticas de Frankl: “O que o homem tem que fazer não é interrogar, mas ser interrogado pela vida e à vida responder.”

A partir dessa perspectiva, o autor sustenta que o sentido não é entregue pronto. Ele é construído na resposta que cada pessoa dá às circunstâncias. Escolher é assumir responsabilidade e evitar a decisão pode levar ao acaso e à dispersão.

Segundo Thales Pereira: Quando não escolhemos, podemos nos perder no acaso. Quando decidimos, estamos mais próximos de encontrar o caminho com significado.”

Ansiedade e busca de direção

O livro nasceu da reunião de pensamentos e máximas conectados ao enfrentamento da ansiedade. Esses fragmentos são apresentados como peças de um quebra-cabeça. Ao final de cada reflexão, formam um panorama mais amplo sobre identidade e propósito.

A angústia, afirma o autor com base em Frankl, faz parte da condição humana. Ela surge na procura por liberdade, transcendência e sentido, inclusive diante da dor. O desafio está em não anestesiar essa tensão com respostas superficiais.

O texto alerta para dois extremos recorrentes: a busca exagerada do prazer e a obsessão pelo poder. Ambos podem oferecer satisfação momentânea, mas não garantem sentido duradouro. O vazio permanece quando não há propósito.

A visão de Viktor Frankl

Em consonância com a logoterapia, Frankl afirma: “O homem tem que responder à vida, tornando-se responsável.”

Para o psiquiatra austríaco, o ser humano ultrapassa instintos, prazer e poder. Cada pessoa possui dimensão biológica, psíquica e social, mas é singular em sua dimensão espiritual. É nessa esfera que se encontra a possibilidade de transcendência.

O livro destaca que a busca de sentido é subjetiva e individual, pois não há uma fórmula pronta a ser seguida, pois parte de uma decisão interna e pessoal e, a partir desse caminho, o erro fará parte da experiência.

Ao recordar a orientação de Frankl de “viver como se fosse a segunda vez”, o autor propõe atenção redobrada às escolhas. A maturidade nasce quando se aprende com o passado.

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