Neste tempo quaresmal, a oração é uma das práticas que nós somos chamados a intensificar. E meditar na Palavra de Deus é um dos meios para elevar o pensamento e o coração.
O Catecismo da Igreja Católica nos ensina que é a oração que nos permite viver uma relação com o Deus vivo e verdadeiro.
“Para mim, a oração é um impulso do coração, é um simples olhar lançado para o céu, é um grito de gratidão e de amor, tanto no meio da tribulação como no meio da alegria” (CIC 2558).
Estamos também no Ano Jubilar, que traz como tema “Peregrinos da Esperança”. O Papa Francisco nos convida a aproveitar o tempo da Quaresma para renovar nossa esperança.
“Eis o terceiro apelo à conversão: o da esperança, da confiança em Deus e na sua grande promessa, a vida eterna”, afirmou o Papa em mensagem para a Quaresma 2025.
Dessa forma, destacamos 13 versículos bíblicos para te ajudar a viver a quaresma no espírito do Ano Jubilar. Confira!

“Vinde a mim, vós todos que estais cansados e oprimidos, e eu vos darei descanso!”
“Nós nos orgulhamos até dos sofrimentos, sabendo que o sofrimento produz firmeza; a firmeza traz a aprovação de Deus; e esta aprovação faz nascer a esperança.”
“Guardemos inabalável a confissão da esperança, pois Aquele que prometeu é fiel, 24e prestemos atenção uns aos outros para nos estimular à caridade e às boas obras.”
4. Salmo 31, 25
“Tende coragem e um coração firme, vós todos que esperais no Senhor.”
“Mas, se esperamos o que não vemos, é na perseverança que o aguardamos.”
6. Salmo 130, 5
“Aguardo o Senhor; a minha alma o aguarda, e espero na sua palavra.”
“Pela fé compreendemos que os mundos foram formados por uma palavra de Deus, de modo que o que se vê provém do que não é visível.”
“Sede alegres na esperança, pacientes na tribulação e perseverantes na oração.”
9. Salmo 50, 12
“Criai em mim um coração que seja puro, dai-me de novo um espírito decidido. Ó Senhor, não me afasteis de vossa face, nem retireis de mim o vosso Santo Espírito! Pois não são de vosso agrado os sacrifícios, e, se oferto um holocausto, o rejeitais. Meu sacrifício é minha alma penitente, não desprezeis um coração arrependido!”
10. Salmo 119,10
“Eu te busco de todo o coração; não permitas que eu me desvie dos teus mandamentos.”
11. Joel 2,12
“Agora, porém — declara o Senhor — voltem-se para mim de todo o coração, com jejum, lamento e pranto. Rasguem o coração e não as vestes. Voltem-se para o Senhor, o seu Deus, pois Ele é misericordioso e compassivo, muito paciente e cheio de amor; arrepende-se e não envia a desgraça.”
12. 1 João 3,18
“Filhinhos, não amemos só com palavras, mas por atos e de verdade.”
13. Jeremias 29,13
“Vocês me procurarão e me acharão quando me procurarem de todo o coração.”
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