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Espiritualidade

“Ora et Labora” em tempos acelerados

O que a espiritualidade beneditina pode nos ensinar em tempos rápidos e de hiperconexão

Escrito por Giovana Marques

17 JUL 2025 - 13H23 (Atualizada em 17 JUL 2025 - 16H06)

Nadzeya/Adobe Stock

O nosso tempo é um dom de Deus. Como você tem usado? Vivemos dias acelerados e quando não equilibramos oração e trabalho, por exemplo, acabamos fazendo muitas coisas por fuga, e isso esvazia o sentido da vida.

Como podemos viver esse equilíbrio no cotidiano? Nossa reflexão será a partir da espiritualidade beneditina, ou seja, de São Bento. O lema “Ora et labora” (Reza e trabalha) busca equilibrar a vida de oração e os deveres do cotidiano.

Essa harmonia proposta pelo santo seria para que os monges pudessem encontrar um ritmo de vida que uniria a vida espiritual ao concreto. Assim, nenhum momento seria desperdiçado: pela oração se uniriam a Deus e pelo trabalho contribuiriam com a Sua obra.

A proposta do “Ora et labora” não se limita aos mosteiros, mas se estende a todos os cristãos que desejam ter uma vida ordenada e unida a Deus. Esse princípio beneditino nos ensina a fazer bom uso das horas que temos diante dos desafios contemporâneos.

No entanto, aplicar esse equilíbrio no cotidiano não é fácil. Os dias estão marcados pela pressa, pela ansiedade e pela hiperconexão. O tempo, que deveria ser nosso aliado, muitas vezes é perdido em ocupações sem importância, causando angústia e desorientação.

A ansiedade, por exemplo, faz parte, mais do que nunca, da vida de muitas pessoas. Um dos fatores que contribuem para despertá-la é a ausência de ordem no dia a dia, ou seja, não organizar bem o tempo para o que é importante.

Alguns conselhos

Outros santos refletiram sobre o bom uso do tempo, como São Francisco de Sales: “Faça tudo por amor e para o Amor fazendo bom uso do tempo presente e não estará ansioso com o futuro”. Seu conselho é ainda mais importante no contexto moderno em que vivemos.

Além das atividades diárias que são necessárias, somos expostos a outras informações constantemente que podem nos roubar a atenção do que é essencial. Um exemplo é o uso do celular quando deveríamos conversar com a família em uma refeição.

Quando sabemos dar a importância que é devida a cada atividade, alcançamos a harmonia no uso do tempo. É o que o Papa Francisco quis ressaltar sobre o valor das relações:

“Como eu queria que olhássemos menos as telas e nos olhássemos mais nos olhos!” Papa Francisco

Como viver o “Ora et Labora” em meio a essa realidade?

Para unir-se a Deus a cada momento e vivê-lo bem, você pode incluir algumas práticas no seu dia a dia, como:

  • Definir horários do dia para a oração;
  • Oferecer seu trabalho para Deus e os irmãos;
  • Equilibrar o tempo entre deveres, momentos com a família e descanso;
  • Estar presente em cada momento no está fazendo;
  • Cultivar momentos de silêncio;
  • Evitar ter por perto possíveis distrações como o celular.

A espiritualidade beneditina nos ensina, portanto, a cultivar a presença, ordenar as prioridades e viver cada instante com sentido. O equilíbrio entre oração e trabalho é o início do bom uso do tempo com propósito.

A exemplo de São Bento, não deixemos que as “urgências” abafem o que é essencial, mesmo que se tratem de boas coisas, cada momento requer algo de nós. Se escolhemos bem como usar nosso tempo, as distrações não irão nos afastar de Deus e dos outros.

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Fonte: Aliança de Misericórdia

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